<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EC Menta</title>
	<atom:link href="http://www.ec-menta.de/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ec-menta.de</link>
	<description>Trainingskonzepte</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Aug 2010 14:59:57 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Training für Hund und Mensch</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=36</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=36#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 14:59:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Training Hund]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=36</guid>
		<description><![CDATA[Berufst&#228;tige m&#252;ssen sich h&#228;ufig entscheiden: Ich oder der Hund? Meistens f&#228;llt die Wahl auf den Vierbeiner. Der muss schlie&#223;lich Gassi gehen. Die eigene Fitness kommt dabei h&#228;ufig zu kurz. Tanja Petrick hat ein Konzept entworfen, mit dem sie Hundehaltern helfen will: &#34;Fit mit Hund&#34;. Gemeinsam mit dem vierbeinigen Gef&#228;hrten geht es auf eine Laufstrecke. Zwischendurch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Berufst&auml;tige m&uuml;ssen sich h&auml;ufig entscheiden: Ich oder der Hund? Meistens f&auml;llt die Wahl auf den Vierbeiner. Der muss schlie&szlig;lich Gassi gehen. Die eigene Fitness kommt dabei h&auml;ufig zu kurz. Tanja Petrick hat ein Konzept entworfen, mit dem sie Hundehaltern helfen will: &quot;Fit mit Hund&quot;. Gemeinsam mit dem vierbeinigen Gef&auml;hrten geht es auf eine Laufstrecke. Zwischendurch wird immer wieder Halt gemacht, um &Uuml;bungen f&uuml;r Bauch, Beine, Po einzuschieben. Seit einiger Zeit hat sie dieses Konzept bereits erfolgreich am Eckernf&ouml;rder Strand angeboten, am Wochenende fand auch erstmals ein Kursus am Campingplatz in Karlsminde statt.</p>
<p>	<img align="left" alt="" height="140" hspace="10" src="http://www.ec-menta.de/wp-content/uploads/image/Fotolia_1241809_XS.jpg" vspace="10" width="210" />Jeden Sonnabend im August ab 18 Uhr k&ouml;nnen sich nun Hundehalter mit ihren Tieren auf der Hundewiese des Campingplatzes treffen, um gemeinsam mit Silke Kittler eine Stunde lang zu trainieren. Auf dem Programm stehen Laufeinheiten sowie verschiedene Muskelaufbau&uuml;bungen.</p>
<p>	Tanja Petrik ist selbst Personal Trainerin aus Hamburg und bildet au&szlig;erdem Rettungshunde aus. Zusammen mit ihrem Hund, dem Magyar-Vizsla-R&uuml;den Bajou, hat sie die &Uuml;bungen entworfen. F&uuml;r Fortgeschrittene bietet sie auch &Uuml;bungen gemeinsam mit dem Hund an. Das sei aber mit Urlaubern nicht m&ouml;glich, weil diese eine sehr gute Kommunikation zwischen Mensch und Tier erfordern. Das sei erst nach einigen Monaten zu schaffen. Aber auch die einmalige Teilnahme sei durchaus sinnvoll: &quot;Einmal ist besser als keinmal&quot;, lautet die Devise der Personal-Trainerin.</p>
<p>	Nachdem sie vor vier Jahren mit dem Training im kleinen Kreise angefangen hat, ist &quot;Fit mit Hund&quot; mittlerweile in Nord-, Mittel- und S&uuml;ddeutschland beliebt. Im n&auml;chsten Jahr will Tanja Petrick auch in &Ouml;sterreich und der Schweiz Trainingsangebote etablieren. Auch f&uuml;r Hundetrainer bietet sie Workshops an, denn ihr Ziel ist es, dass &quot;Fit mit Hund&quot; langfristig auch in Hundeschulen angeboten wird.</p>
<p>	Marco Schnoor hat es gefallen. Der Hundebesitzer aus D&auml;nischenhagen war einer von drei Interessierten, die bei der ersten Trainingseinheit am Sonnabend mit dabei waren. Er sei lange dem Sport ausgewichen, erkl&auml;rte der 42-J&auml;hrige, der sich nach dem Training &quot;sch&ouml;n ausgepowert&quot; f&uuml;hlte. Das Training gemeinsam mit seinem Labrador-Retriever-R&uuml;den Ghino sei optimal. &quot;Ich bin n&auml;chste Woche wieder mit dabei&quot;, hatte er sich fest vorgenommen.</p>
<p>	&lt;grt&gt;&lt;/grt&gt; Die Teilnahme kostet 15 Euro pro Training. Mitmachen kann jeder Hundehalter, dessen Hund Spa&szlig; an Sport hat und eine Stunde lang in Bewegung sein kann. Eine Anmeldung bei Tanja Petrick, Tel. 0179/9169197 ist erforderlich. Weitere Informationen unter www.fit-mit-hund.de.</p>
<p>Quelle: http://www.shz.de/nachrichten/lokales/eckernfoerder-zeitung/artikeldetails/article/111/training-fuer-hund-und-mensch.html</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=36</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Erlaubt ist, was gefällt und was der Körper hergibt</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=39</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=39#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 15:03:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Trimmy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[Die Geschichte der Trimm-dich-Pfade am Beispiel des Waldsportpfades Weilerhau in Plattenhardt. Von Claudia Barner
	Erinnern Sie sich an Trimmy? Das kleine M&#228;nnchen mit dem &#252;berdimensionalen Kopf und dem erhobenen Daumen lockte in den 70-er Jahren Sportmuffel auf die Trimm-dich-Pfade. Trimmy wurde zum Begleiter einer Generation, die bei &#220;bungen wie Rumpfbeugen, Bocksprung, Klimmzug, Balancieren oder H&#252;ftkreisen ihre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Geschichte der Trimm-dich-Pfade am Beispiel des Waldsportpfades Weilerhau in Plattenhardt. Von Claudia Barner</p>
<p>	Erinnern Sie sich an Trimmy? Das kleine M&auml;nnchen mit dem &uuml;berdimensionalen Kopf und dem erhobenen Daumen lockte in den 70-er Jahren Sportmuffel auf die Trimm-dich-Pfade. Trimmy wurde zum Begleiter einer Generation, die bei &Uuml;bungen wie Rumpfbeugen, Bocksprung, Klimmzug, Balancieren oder H&uuml;ftkreisen ihre Fitness st&auml;rkte. Bis Mitte der 80-er Jahre wuchs auf Initiative des Deutschen Sportbundes die Zahl der Bewegungs-Pfade mit den beschilderten &Uuml;bungsstationen stetig. Rund 1500 sogenannte Vita Parcours wurden damals bundesweit gez&auml;hlt. Auch Plattenhardt war seinerzeit dabei. Dort wurde ein Rundkurs im Weilerhau angeboten.</p>
<p>	2010 feiert Trimmy seinen 40. Geburtstag. Der Held in kurzen Hosen ist in die Jahre gekommen &#8211; und mit ihm die meisten Trimm-dich-Pfade. Eckard Hellstern, der Leiter des Filderst&auml;dter Forstreviers hat die Entwicklung verfolgt: &quot;Die Art und Weise, wie Sport getrieben wird, hat sich ver&auml;ndert. Viele &Uuml;bungen, die auf den Vita Parcours verlangt wurden, sind nicht mehr zeitgem&auml;&szlig; oder haben sich im Nachhinein als kontraproduktiv entpuppt.&quot;</p>
<p>	Hinzu kommt: Gemeinden, die den sportlichen Rundkurs dauerhaft in Schuss halten wollten, mussten kr&auml;ftig investieren. &quot;Irgendwann kam der Punkt, da stand der Aufwand in keinem Verh&auml;ltnis mehr zum Nutzen&quot;, erinnert sich Hellstern. Auch Filderstadt hat sich gegen einen Ersatz der betagten Ger&auml;te entschieden und ein moderneres Konzept unterst&uuml;tzt: den Waldsportpfad.</p>
<p>	2002 &uuml;bernahm Hellstern die Neugestaltung des Parcours. Dabei profitierte die Kommune von dessen Erfahrung. Bevor der Forstexperte 1998 auf die Filder wechselte, hatte er bereits den maroden Trimm-dich-Pfad im Stuttgarter Kr&auml;herwald runderneuert. &quot;Sportreibende und Vereine stellen heute andere Anforderungen an einen solchen Kurs. Joggen und Walken liegen im Trend. Da hat niemand mehr das Bed&uuml;rfnis, alle 200 Meter anzuhalten, um eine &Uuml;bung zu machen.&quot;</p>
<p>	Hellstern entfernte in Plattenhardt die alten Ger&auml;te, baute die blauen Hinweisschilder ab, t&uuml;ftelte einen Streckenplan aus und taufte das Projekt um: &quot;Waldsportpfad&quot; steht nun auf der Hinweistafel, die am Sportgel&auml;nde Weilerhau den Eingang in den Fitness-Parcours markiert. &quot;Wer auf den Rundkurs geht, sollte hier innehalten und sich informieren&quot;, empfiehlt Hellstern. Im Gegensatz zum alten Trimm-dich-Pfad haben Sportler heute die Qual der Wahl.</p>
<p>	Erlaubt ist, was gef&auml;llt und was der K&ouml;rper hergibt. &quot;Der Waldsportpfad gliedert sich in drei unterschiedlich lange Abschnitte, die getrennt voneinander oder in voller L&auml;nge genutzt werden k&ouml;nnen&quot;, erkl&auml;rt Hellstern. Als Renner hat sich die Finnen-Bahn erwiesen. Das ist ein 1,3 Kilometer langer Rundkurs in der N&auml;he des Parkplatzes, der regelm&auml;&szlig;ig mit Holzhackschnitzeln aufgefedert wird. Hellstern: &quot;Menschen mit Gelenk- oder R&uuml;ckenbeschwerden sch&auml;tzen den weichen Untergrund.&quot;</p>
<p>	Wer sich mehr zutraut, kann nach der kleinen Runde und den empfohlenen Stretching-&Uuml;bungen am Aufw&auml;rmplatz den roten Holzpfeilen folgen. Sie leiten die Sportler auf einen 2,6 Kilometer langen Kurs durch den Wald.</p>
<p>	Obwohl das Laufen dabei im Vordergrund steht, hat Hellstern die Ursprungs-Idee der Trimm-dich-Bewegung nicht aus den Augen verloren: &quot;Es geht um ein ganzheitliches Training. Dazu geh&ouml;rt auch die Kr&auml;ftigung.&quot; Bauch, R&uuml;cken und Arme, die muskul&auml;ren Schwachstellen haben sich seit den 70-er Jahren nicht ver&auml;ndert. Hellstern hat sich sportmedizinisch auf den neuesten Stand gebracht, entsprechende Ger&auml;te entwickelt und diese entlang der Strecke an zwei Kr&auml;ftigungsstationen geb&uuml;ndelt. &quot;Wir machen ein Angebot, das die Sportler nicht in ein Korsett presst. Jeder kann die &Uuml;bungen an seine k&ouml;rperlichen Voraussetzungen und Bed&uuml;rfnisse anpassen&quot;, sagt der Revierleiter &uuml;ber das Konzept.</p>
<p>	Bocksprung, H&uuml;ftkreisen und Balancieren geh&ouml;ren nicht mehr zum Leistungsprofil auf dem Plattenhardter Fitness-Pfad. Doch einige Elemente des ehemaligen Vita Parcours haben die Zeit &uuml;berdauert. Hinweisschilder, die Informationen zur Ausf&uuml;hrung der einzelnen &Uuml;bungen geben, gibt es auch in der modernen Trimm-dich-Variante. &quot;Wir haben die Bewegung der 70-er Jahre nicht ersetzt, wir haben sie fortschrieben&quot;, sagt Hellstern fest.</p>
<p>	Das Geburtstagskind Trimmy wird es freuen. Dessen Botschaft ist auch nach 40 Jahren noch aktuell: Bewegung ist die beste Medizin.</p>
<p>quelle: http://www.stuttgarter-nachrichten.de/inhalt.erlaubt-ist-was-gefaellt-und-was-der-koerper-hergibt.b6b04917-c8fe-4ff5-a8e3-078ae18cc27e.html</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=39</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Für die Judoka beginnt die heiße WM-Phase</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=33</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=33#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 14:54:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Judoka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[Der Olympiasieger fehlt bei der WM-Generalprobe der deutschen Judo-Elite am Wochenende im Hamburg. W&#228;hrend Ole Bischof sein Ticket f&#252;r die Titelk&#228;mpfe in Tokio (9. bis 13. September) bereits in der Tasche hat und nach seiner langwierigen Schulterverletzung auf einen Start in der Hansestadt verzichtet, haben die Wackelkandidaten beim Europacup die letzte Chance, sich f&#252;r einen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der Olympiasieger fehlt bei der WM-Generalprobe der deutschen Judo-Elite am Wochenende im Hamburg. W&auml;hrend Ole Bischof sein Ticket f&uuml;r die Titelk&auml;mpfe in Tokio (9. bis 13. September) bereits in der Tasche hat und nach seiner langwierigen Schulterverletzung auf einen Start in der Hansestadt verzichtet, haben die Wackelkandidaten beim Europacup die letzte Chance, sich f&uuml;r einen Startplatz zu empfehlen.<br />
	Anzeige</p>
<p>	<img align="left" alt="" height="289" hspace="10" src="http://www.ec-menta.de/wp-content/uploads/image/Fotolia_3011694_XS.jpg" vspace="10" width="200" />&quot;Bis auf Ole, der im Training bleibt, sind alle WM-Kandidaten in Hamburg dabei. Es ist die ideale Gelegenheit, ein letztes Mal im Wettkampf Form und Konzepte zu &uuml;berpr&uuml;fen&quot;, sagt Manfred Birod, Sportdirektor des Deutschen Judo-Bundes (DJB): &quot;Resultate stehen zwar nicht absolut im Vordergrund, trotzdem wollen wir uns bei einem solchen Heimspiel noch einmal stark pr&auml;sentieren.&quot;</p>
<p>	Die endg&uuml;ltige Nominierung f&uuml;r Japan soll laut Birod &quot;unmittelbar nach dem Europacup erfolgen&quot;, doch im Grunde steht das Team. &quot;Bei den Frauen schicken wir nach aktuellem Stand sieben Starterinnen in zw&ouml;lf Gewichtsklassen, bei den M&auml;nnern f&uuml;nf in sieben Gewichtsklassen zur WM. In Hamburg kann aber eventuell noch der ein oder andere hinzusto&szlig;en.&quot;</p>
<p>	Vorsichtige Prognose</p>
<p>	In Sachen WM-Prognose h&auml;lt sich Birod noch bedeckt: &quot;Da erstmals jede Nation zwei Starter pro Gewichtsklasse an den Start schicken darf, ist eine Prognose schwer. Aber gerade bei den Frauen haben wir einige gro&szlig;e Hoffnungen.&quot; Ob die berechtigt sind, sollen Medaillenkandidatinnen wie Claudia Malzahn (Halle/63kg) oder Heide Wollert (Leipzig/78kg) in Hamburg zumindest andeuten.</p>
<p>	Deutschlands Vorzeige-Judoka Bischof, der sich lange mit einer bereits im Mai erlittenen Schulterverletzung herumgeplagt hatte, will derweil im Hinblick auf den Saisonh&ouml;hepunkt kein Risiko eingehen und verzichtet daher auf den eigentlich eingeplanten Start in Hamburg: &quot;Meine Schulter ist auskuriert, ich bin wieder voll im Training. Aber der Europacup passt nach der Zwangspause nicht ins Timing. F&uuml;r die WM sehe ich aber keine Probleme, da kann ich angreifen.&quot;</p>
<p>Den deutschen Topleuten stellt sich ein Gro&szlig;teil der europ&auml;ischen Elite entgegen, darunter zwei Olympiasieger: Die Rum&auml;nin Alina Dumitru, 2008 in Peking erfolgreich und im vergangenen April zum sechsten Mal Europameisterin, k&ouml;nnte in der Klasse bis 48kg auf die deutsche WM-Kandidatin Michaela Baschin (Backnang) treffen. Im Halbschwergewicht der M&auml;nner und damit in der Klasse des EM-Dritten Benjamin Behrla (Witten) geht Athen-Olympiasieger Ihar Makarau aus Wei&szlig;russland an den Start.</p>
<p>	Insgesamt haben &uuml;ber 500 Athleten aus 39 Nationen in Hamburg gemeldet. &quot;Damit sto&szlig;en wir organisatorisch an unsere Grenzen&quot;, sagt Roland Ganschow, Pr&auml;sident des Hamburger Judo-Verbandes.</p>
<p>Quelle: http://www.zeit.de/sport-newsticker/2010/8/7/254494xml?page=1</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=33</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wie Tiger Woods – einfach ohne Skandale</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=30</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=30#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 14:52:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Skandal]]></category>
		<category><![CDATA[tiger woods]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=30</guid>
		<description><![CDATA[Das 15-j&#228;hrige Nachwuchs-Sporttalent Philippe Schweizer hat sich gegen Eishockey und f&#252;r Golf entschieden

	Im Leben von Philippe Schweizer ist alles auf den Sport zugeschnitten. Das spezielle Gymnasium f&#252;r Kunst- und Sportbegabte, das er besucht, l&#228;sst ihm gen&#252;gend Zeit zum Trainieren, die Eltern &#252;bernehmen alles Organisatorische und den Fahrdienst ins Training und zu den Turnieren und ein [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das 15-j&auml;hrige Nachwuchs-Sporttalent Philippe Schweizer hat sich gegen Eishockey und f&uuml;r Golf entschieden</p>
<p>
	Im Leben von Philippe Schweizer ist alles auf den Sport zugeschnitten. Das spezielle Gymnasium f&uuml;r Kunst- und Sportbegabte, das er besucht, l&auml;sst ihm gen&uuml;gend Zeit zum Trainieren, die Eltern &uuml;bernehmen alles Organisatorische und den Fahrdienst ins Training und zu den Turnieren und ein ganzes Team an professionellen Golflehrern und Mentaltrainern sorgt f&uuml;r das sportliche Vorankommen des Teenagers. &laquo;Ich bin froh um die Unterst&uuml;tzung aus meinem Umfeld&raquo;, sagt Philippe. &laquo;Ich k&ouml;nnte all die Dinge wie die Saisonplanung, die Homepage etc. gar nicht alleine schaffen.&raquo; Erwartungsdruck versp&uuml;re er deswegen aber nicht.</p>
<p>	Angefangen mit dem &laquo;gr&uuml;nen Sport&raquo; hat Philippe schon fr&uuml;h. Seine Eltern spielen beide Golf und so verwundert es nicht, dass er mit zwei Jahren bereits seinen ersten Plastikschl&auml;ger in den H&auml;nden hielt. Ab dann ging es sportlich nur in eine Richtung: nach oben. Einzig seine Leidenschaft f&uuml;r Eishockey h&auml;tte dem Mellinger noch einen Strich durch seine Golfer-Rechnung machen k&ouml;nnen. Mit vier Jahren stellten ihn seine Eltern, die ebenfalls Eishockey spielten, auf die Kufen und so tr&auml;umte er bis zu seinem zw&ouml;lften Lebensjahr noch von einer Profi-Karriere auf dem Eis. Doch als Philippe seine ersten Erfolge auf dem Green realisierte, war f&uuml;r ihn alles klar. Im Golfklub Untereng-stringen nahm die junge Karriere seinen Lauf &ndash; Hockey spielt er heute nur noch aus Spass und f&uuml;r die Kondition.</p>
<p>	Am Golf fasziniert den 15-J&auml;hrigen, dass man gegen sich selbst spielt. &laquo;Auf dem Platz bin ich mein gr&ouml;sster Gegner&raquo;, so Philippe. Mit den Verhaltensregeln und dem Dresscode, die mit dem Golf einhergehen, hat er keine Probleme. Das geh&ouml;re einfach dazu, meint er.</p>
<p>	Philippe trainiert 20 Stunden pro Woche, neben Golfspielen steht Kraft- und Ausdauertraining auf dem Programm. Das Einzige, was ihm im Moment ein Dorn im Auge ist, ist die Schule. Man merkt es Philippe an, er w&uuml;rde lieber heute als morgen seine Profikarriere starten, den Ehrgeiz sieht man ihm f&ouml;rmlich an der Nasenspitze an. Dabei legen seine Eltern neben dem Sport viel Wert auf seine schulische Ausbildung.</p>
<p>	In der Pressemappe, die Herr und Frau Schweizer zusammengestellt haben, er&ouml;rtern sie das Konzept, das sie f&uuml;r ihren Sohn erarbeitet haben: &laquo;Aufgrund unserer Erfahrung aus Wirtschaft und Spitzensport haben wir beschlossen, unserem Sohn eine modulare Entwicklungsplattform zu bieten, in welcher die schulische und sportliche Ausbildung einhergehen, sich erg&auml;nzen und sich an den Bed&uuml;rfnissen unseres Sohnes orientiert. (&#8230;). Wir werden auch in den n&auml;chsten Jahren ein Umfeld gestalten, welches ihm erlaubt, unter optimalen Bedingungen sich hin zur Weltspitze zu entwickeln.&raquo;</p>
<p>	Und hier decken sich die Vorstellungen von Eltern und Sohn wieder vollkommen. &laquo;Ich m&ouml;chte mit dem Golfen Geld verdienen. Vielleicht auch ein Superstar werden, so wie Tiger Woods, einfach ohne Skandale&raquo;, sagt Philippe. Sollte das nicht klappen, will er studieren, am besten Jura oder Wirtschaft. Den n&ouml;tigen Ehrgeiz dazu besitzt er auf jeden Fall jetzt schon.</p>
<p>Quelle: http://www.a-z.ch/news/vermischtes/wie-tiger-woods-einfach-ohne-skandale-10979217</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=30</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trainingskonzepte: Höhentraining</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=27</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=27#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 12:58:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingskonzepte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[In den Bergen ist die Luft &#8222;d&#252;nn&#8220; &#8211; so f&#252;hlt es sich jedenfalls an. 
	Genauer betrachtet, &#228;ndert sich in der H&#246;he jedoch nur der Luftdruck und die Sauerstoffkonzentration bleibt gleich. Selbst auf dem Gipfel des Mount Everests hat die Luft ebenfalls wie auf Meeresniveau einen Sauerstoffanteil von 20,9%. Der Luftdruck hingegen ver&#228;ndert sich sehr stark, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="bodytext"><img align="left" alt="" height="150" hspace="10" src="http://www.ec-menta.de/wp-content/uploads/image/Fotolia_2100501_XS.jpg" vspace="10" width="200" />In den Bergen ist die Luft &bdquo;d&uuml;nn&ldquo; &ndash; so f&uuml;hlt es sich jedenfalls an. <br />
	Genauer betrachtet, &auml;ndert sich in der H&ouml;he jedoch nur der Luftdruck und die Sauerstoffkonzentration bleibt gleich. Selbst auf dem Gipfel des Mount Everests hat die Luft ebenfalls wie auf Meeresniveau einen Sauerstoffanteil von 20,9%. Der Luftdruck hingegen ver&auml;ndert sich sehr stark, so dass bereits in einer H&ouml;he von 5500m, im Vergleich zur Meeresh&ouml;he, der Luftdruck um die H&auml;lfte reduziert ist. Mit dem geringeren Luftdruck sinkt ebenfalls der Sauerstoffpartialdruck und damit auch der Anteil an Sauerstoff, der &uuml;ber die Atmung aufgenommen werden kann. Dies f&uuml;hrt zu einer geringeren Sauerstoffs&auml;ttigung im Blut des Menschen, und dadurch wird eine Anpassungskette im menschlichen Organismus aktiviert. Nach einer gewissen Zeit, abh&auml;ngig von der H&ouml;he, hat sich der Organismus an die ver&auml;nderten Luftverh&auml;ltnisse angepasst: er ist akklimatisiert.</p>
<p>	Die geringere Sauerstoffs&auml;ttigung zwingt den K&ouml;rper zu reagieren. Es kommt zu einer Art Sauerstoffmangel im Gewebe, h&auml;ufig auch mit dem Begriff Hypoxie beschrieben. Zu den ersten Anpassungserscheinungen bei einem Aufenthalt in der H&ouml;he z&auml;hlen die Steigerung der Atemfrequenz, sowie eine erh&ouml;hte Herzfrequenz. Das Resultat dieser beiden Faktoren ist ein gesteigertes Atemminutenvolumen. Zum Ende der Anpassungskette tritt der wohl bekannteste Effekt ein, den ein H&ouml;henaufenthalt mit sich bringt. Es ist die Erh&ouml;hung der Anzahl der roten Blutk&ouml;rperchen (Erythrozyten), welche f&uuml;r den Sauerstoffaustausch im menschlichen Gewebe zust&auml;ndig sind. Diese Anreicherung an roten Blutzellen wird ausgel&ouml;st durch das vermehrt gebildete k&ouml;rpereigene Hormon Erythropoetin (EPO). <br />
	Diese Ver&auml;nderungen dienen allesamt dazu, den Organismus mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen.<span id="more-27"></span><br />
	Damit man sich die durch ein H&ouml;hentraining ausgel&ouml;sten Anpassungserscheinungen auch unabh&auml;ngig von nat&uuml;rlichen H&ouml;hen zunutze machen kann, gibt es grunds&auml;tzlich mehrere Varianten, k&uuml;nstliche H&ouml;he in speziellen R&auml;umen zu erzeugen. Zum einen kann k&uuml;nstliche H&ouml;he &uuml;ber Unterdruck (hypobare Hypoxie) in sogenannten Barokammern simuliert werden. Hier wird der Luftdruck der entsprechenden H&ouml;he angepasst. Diese Methode ist aufgrund des Druckunterschiedes in der Umsetzung relativ kompliziert und technisch aufw&auml;ndig. Eine andere M&ouml;glichkeit k&uuml;nstliche H&ouml;he zu erzeugen ist, bei gleichbleibendem Luftdruck die Sauerstoffkonzentration herunterzusetzen (normobare Hypoxie). Hierbei wird &uuml;ber einen Generator k&uuml;nstliche H&ouml;henluft erzeugt, indem aus der Umgebungsluft eine bestimmte Menge an Sauerstoff herausgefiltert wird. Dadurch entspricht die eingeatmete Sauerstoffkonzentration der Konzentration in der gew&uuml;nschten H&ouml;he. Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass die Anpassungsmechanismen des menschlichen K&ouml;rpers in normobarer Hypoxie in gleicher Weise funktionieren, wie in nat&uuml;rlicher H&ouml;he.<br />
	Mit der Technik der Sauerstoffreduktion werden auch die Trainingsr&auml;ume im Institut f&uuml;r H&ouml;hentraining unter H&ouml;he gesetzt: bei uns trainieren Sie also in normobarer Hypoxie.</p>
<p>	Die Effekte der &bdquo;d&uuml;nnen Luft&ldquo; sind sehr vielf&auml;ltig, so dass wir den H&ouml;henreiz f&uuml;r sehr unterschiedliche Zielgruppen einsetzen. Im Bereich Ausdauersport ist H&ouml;hentraining schon lange Zeit f&uuml;r die Steigerung der Ausdauerleistungsf&auml;higkeit ein Begriff und auch im Bergsport zur Akklimatisierung f&uuml;r gro&szlig;e H&ouml;hen lange bekannt. Dass man mit H&ouml;hentraining aber auch den Stoffwechsel optimieren und den Grundumsatz eines Menschen erh&ouml;hen kann, der somit schneller und nachhaltiger sein Wunschgewicht erreicht, ist noch relativ unbekannt. Ebenfalls sind die guten Erfolge im Bereich der Rehabilitation nach Sportverletzungen oder Operationen, der Regeneration nach Wettk&auml;mpfen oder besonders intensiven Trainingsphasen, oder auch die entspannenden Wirkung von H&ouml;he auf den Organismus weitestgehend unbekannt. N&auml;here Informationen zu den einzelnen Bereichen finden Sie auf den entsprechenden Seiten.</p>
<p>	In unserem Institut bieten wir zwei unterschiedliche Trainingsformen an, die je nach Zielsetzung zum Einsatz kommen: zum einen das aktive Training. In den verschiedenen H&ouml;henr&auml;umen wird auf unterschiedlichen Trainingsger&auml;ten, wie z.B. einem Laufband oder anderen Ergometern, trainiert. Zum anderen bieten wir das passive Training an, bei dem ohne Bewegung nur &bdquo;d&uuml;nne Luft&ldquo; &uuml;ber eine Maske, die mit einem H&ouml;hengenerator verbunden ist, geatmet wird. Je nach Zielsetzung wird dieses passive Training durchgehend, oder aber intermittierend durchgef&uuml;hrt. Bei einem intermittierenden Training (IHT) wird nach vorgegebenem Zeitintervall zwischen Atmung der H&ouml;henluft und Atmung der Umgebungsluft gewechselt. Durch diese Form des Trainings wird der Stoffwechsel des Menschen besonders stark angeregt.</p>
<p class="bodytext">Um die richtige Trainingsbelastung, die Kombinationswirkung von H&ouml;hen- und Bewegungsreiz, zu bestimmen, messen wir in regelm&auml;&szlig;igen Abst&auml;nden die Sauerstoffs&auml;ttigung im Blut mit Hilfe eines Pulsoxymeters. Dieses Ger&auml;t bestimmt den Wert &uuml;ber eine Infrarotmessung an der Fingerkuppe &ndash; diese Messung ist vollkommen schmerzfrei, und es wird kein Blut ben&ouml;tigt. Deuten die Sauerstoffwerte eine zu geringe Belastung an, werden entweder H&ouml;hen- und / oder Bewegungsreiz erh&ouml;ht. Sind die Sauerstoffwerte im gew&uuml;nschten Bereich, wird unver&auml;ndert weiter trainiert. Sind sie hingegen zu niedrig, werden die entsprechenden Belastungsreize reduziert. So k&ouml;nnen wir jederzeit einen f&uuml;r Sie optimalen Trainingsreiz gew&auml;hrleisten.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=27</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sportlich Betätigung und ausgewogene Ernährung</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=25</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=25#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 12:53:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[ausgewogene Ernährung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[Hie&#223; es fr&#252;her &#34;Wer sch&#246;n sein will, muss leiden&#34;, so hat die neue Fitnessanwendung Personal Trainer DS f&#252;r Nintendo DS diese Weisheit &#252;berholt. Die handliche Konsole ruft zu sportlicher Bet&#228;tigung und ausgewogener Ern&#228;hrung auf. Wer also sch&#246;n sein will, vertraut seinem mobilen Coach!
Wenn Publisher Games Campus Cologne am 10. Juli den Titel f&#252;r die Nintendo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Hie&szlig; es fr&uuml;her &quot;Wer sch&ouml;n sein will, muss leiden&quot;, so hat die neue Fitnessanwendung <strong>Personal Trainer DS</strong> f&uuml;r Nintendo DS diese Weisheit &uuml;berholt. Die handliche Konsole ruft zu sportlicher Bet&auml;tigung und ausgewogener Ern&auml;hrung auf. Wer also sch&ouml;n sein will, vertraut seinem mobilen Coach!</p>
<p>Wenn Publisher <em>Games Campus Cologne</em> am 10. Juli den Titel f&uuml;r die Nintendo DS Konsole ver&ouml;ffentlicht, holen sich Enthusiasten den pers&ouml;nlichen Sportwissenschaftler und Ern&auml;hrungsberater in die Hosentasche. Ob vorhandene Problemzone oder zur Vorsorge: In zwei Versionen, f&uuml;r Frauen und f&uuml;r M&auml;nner, arbeiten Konsolen-Fans unter fachm&auml;nnischer Anleitung mit Sport und gesunder Ern&auml;hrung am perfekten Body. Neben der renommierten Sporthochschule K&ouml;ln brachten sich Fitness- und Ern&auml;hrungsberater in die Entwicklung ein.</p>
<p style="text-align: justify;">Je nach Geschlecht und Fitnesslevel verfolgt der <strong>Personal Trainer DS</strong> unterschiedliche Konzepte: W&auml;hrend Frauen ihre Geschmeidigkeit trainieren und &Uuml;bungen f&uuml;r Bauch, Beine, Po absolvieren, schwitzen M&auml;nner bei der Definierung ihrer Six-Packs sowie beim Liegest&uuml;tz-Marathon. &Uuml;bungen wie After Work Relax, Quick Fit oder R&uuml;ckenfit passen beiden Versionen ins Sortiment. Dieses beinhaltet insgesamt 130 Bewegungsformen, die der Coach zuerst in Textform erkl&auml;rt, um dann akustische Ausf&uuml;hrungsrhythmen mit motivierenden Ansagen zu salzen.</p>
<p style="text-align: justify;">Anliegende Screenshots in der Galerie visualisieren die sportliche Aktion aus beiden Versionen.</p>
<p style="text-align: justify;">Quelle: http://zoomgamer.net/news,id6782,personal_trainer_ds_trainingskonzepte_frauen_maennerversion.html?sec=all</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=25</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>FIBO 2010</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=22</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=22#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 12:50:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[FIBO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=22</guid>
		<description><![CDATA[F&#252;r Fitnessstudio-Betreiber war die diesj&#228;hrige FIBO eine wertvolle Erfahrung. Denn Ger&#228;te-Hersteller wie der Weltmarktf&#252;hrer Life Fitness zeigten auf der Messe zahlreiche Konzepte und Produkte, mit denen sie auf die individuellen Bed&#252;rfnisse der Studiobetreiber und der Trainierenden eingehen.
Struktur f&#252;r kleine Fitnessstudios
	Betreiber kleiner Fitnessstudios m&#252;ssen sich nicht mehr &#252;ber zu wenig Stellfl&#228;che f&#252;r Fitnessger&#228;te und ein eingeschr&#228;nktes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>F&uuml;r Fitnessstudio-Betreiber war die diesj&auml;hrige FIBO eine wertvolle Erfahrung. Denn Ger&auml;te-Hersteller wie der Weltmarktf&uuml;hrer Life Fitness zeigten auf der Messe zahlreiche Konzepte und Produkte, mit denen sie auf die individuellen Bed&uuml;rfnisse der Studiobetreiber und der Trainierenden eingehen.</p>
<p>Struktur f&uuml;r kleine Fitnessstudios<br />
	Betreiber kleiner Fitnessstudios m&uuml;ssen sich nicht mehr &uuml;ber zu wenig Stellfl&auml;che f&uuml;r Fitnessger&auml;te und ein eingeschr&auml;nktes Trainingsangebot &auml;rgern. Denn der Weltmarktf&uuml;hrer Life Fitness f&uuml;hrte auf der FIBO eindrucksvoll vor, wie mit dem erfolgreichen Journey&trade; Konzept zur Strukturierung von Fitnessstudios auch optimale L&ouml;sungen f&uuml;r mittlere und kleine Anlagen gefunden werden. Zu diesem Zweck hatte Life Fitness verschiedene Trainingsbereiche bzw. Spaces ausgearbeitet und pr&auml;sentiert, die sich optimal den individuellen r&auml;umlichen Gegebenheiten anpassen lassen und vielf&auml;ltige Trainingsm&ouml;glichkeiten bieten. Jeder dieser Trainingsbereiche er&ouml;ffnet unterschiedliche Trainingsinhalte. Die Kombination verspricht ein abwechslungsreiches und motivierendes Trainingserlebnis.<br />
	So trainiert der Zirkeltrainings-Bereich (Circuit Space) den ganzen K&ouml;rper. Er eignet sich besonders f&uuml;r Neu- oder Wiedereinsteiger in das Fitnesstraining. Der Cardio-Space lockt die Ausdauersportler an und richtet sich an jedes Fitnessniveau. F&uuml;r den fortgeschrittenen Trainierenden ist der MTS-Space gedacht. Er bietet das isolaterale Krafttraining und bew&auml;hrte Biomechanik. Gezieltes Krafttraining f&uuml;r jedes Trainingsniveau erm&ouml;glicht der Signature-Space. Im Functional Trainings Space hat der Sportler zahlreiche weitere M&ouml;glichkeiten, etwa f&uuml;r funktionelles Training mit Gymballs und anderem Zubeh&ouml;r zur Schulung der Stabilit&auml;t und Koordination. Funktionelles Training ist auch an den vielseitigen Kabelzugger&auml;ten von Life Fitness m&ouml;glich. Profis finden im Journey&trade; High Performance Space optimale Trainingsm&ouml;glichkeiten. Auf der Fibo komplettierte ein Space f&uuml;r Freihanteltraining das Journey&trade;-Angebot. F&uuml;r gr&ouml;&szlig;ere Studios sind diverse weitere Spaces verf&uuml;gbar.<span id="more-22"></span></p>
<p>Weltweit umfangreichste Kraftger&auml;te-Serie<br />
	Vielseitige Trainingsm&ouml;glichkeiten, einfache Bedienbarkeit und ein einheitliches und elegantes Ger&auml;te-Design: Diese Kriterien sollten die Trainingsger&auml;te eines professionellen Fitnessstudios erf&uuml;llen. Studio-Besitzer haben bisher nach einer M&ouml;glichkeit gesucht, den Trainingsbereich mit einer einzigen Ger&auml;teserie eines Herstellers auszustatten, die sich au&szlig;erdem gleicherma&szlig;en f&uuml;r Anf&auml;nger und Profis eignet. So zeigte der Weltmarktf&uuml;hrer Life Fitness auf der FIBO seine hochwertige und vielseitige Krafttrainings Signature Serie, die mit neuen Plate Loaded-Ger&auml;ten komplettiert wurde und so genau diese Suchkriterien erf&uuml;llt. Die Signature Serie umfasste bisher Trainingsb&auml;nke und Ablagen sowie Einzelstationen mit Gewichtsbl&ouml;cken und Kabelzugger&auml;te. Die neuen Plate-Loaded Ger&auml;te zeichnen sich durch die bew&auml;hrte Biomechanik der Hammer Strength Linie und das funktionelle Design der Signature Serie aus. Sie erm&ouml;glichen durch einzelne Gewichtscheiben das unabh&auml;ngige Training beider K&ouml;rperh&auml;lften bei einem nat&uuml;rlichen Bewegungsablauf. Mit den neuen Ger&auml;ten ist die Signature Serie die weltweit umfangreichste Ger&auml;teserie.</p>
<p>Innovative Fluid-Technologie<br />
	Eine Kooperation besonderer Art stellte Life Fitness auf der FIBO vor: Gemeinsam mit First Degree Fitness bringt Life Fitness zwei neue Fluid-Ergometer auf den Markt. Die Funktionsweise der Fluid-Ger&auml;te basiert auf einem einzigartigen System, das den Wasserwiderstand wirksam ausnutzt. Die neuen Ger&auml;te verbinden eine robuste und zuverl&auml;ssige Bauweise mit einfacher Bedienung. Sie erm&ouml;glichen Nutzern jeden Alters und mit unterschiedlicher Zielsetzungen ein effektives Training f&uuml;r optimale Trainingserfolge. Um die vielf&auml;ltige Produktpalette weiter auszubauen, wird Life Fitness in Zukunft das Fluid-Ruderergometer E520 und das Fluid-Oberk&ouml;rper-Ergometer E920 vom Hersteller First Degree Fitness vertreiben.<br />
	&bdquo;Indem wir die neuen Ger&auml;te zus&auml;tzlich zu unserer bereits sehr umfangreichen Produktpalette anbieten, k&ouml;nnen wir unseren Kunden ein noch vielseitigeres Angebot an Fitnessger&auml;ten zur Verf&uuml;gung stellen. So findet jeder bei Life Fitness das passende Ger&auml;t,&ldquo; sagt Frank van de Ven, Life Fitness Vicepr&auml;sident International Business. &bdquo;Die First Degree Fitness Produkte sind in der Fitnessindustrie in aller Munde. Die neuen Fluid-Ger&auml;te haben sich bew&auml;hrt und gl&auml;nzen durch absolut zuverl&auml;ssige Funktion. Sie passen also optimal in die Life Fitness Produktpalette.&ldquo;</p>
<p>Fitnessstudios sparen Stromkosten<br />
	Life Fitness Ger&auml;te sparen im Vergleich zu denen anderer f&uuml;hrender Fitnesshersteller am meisten Energie. Das hat das weltgr&ouml;&szlig;te unabh&auml;ngige Institut f&uuml;r Untersuchungen, Qualit&auml;tskontrollen und Zertifikate &bdquo;Intertek&ldquo; in einem Vergleich herausgefunden. Untersucht wurden Fitnessger&auml;te f&uuml;hrender Fitnesshersteller. Die Untersuchungsergebnisse, die Life Fitness auf der FIBO vorstellte, belegen eine Kostenersparnis f&uuml;r Fitnessstudios von durchschnittlich 44 Prozent bei der Nutzung von Life Fitness Laufb&auml;ndern gegen&uuml;ber den Ger&auml;ten anderer f&uuml;hrender Mitbewerber. In einem Fitnessstudio mit 20 Laufb&auml;ndern, ist, bei einer Nutzungsdauer von vier Jahren, mit Life Fitness Ger&auml;ten sogar mit einer Kostenersparnis von bis zu 9.000 Euro zu rechnen. Im Maximum konnten mit Life Fitness Laufb&auml;ndern im Vergleich zu anderen Premium-Herstellern sogar bis zu 52 Prozent Energie eingespart werden.</p>
<p>Life Fitness Ergometer gewinnt GOOD DESIGN Award<br />
	Das Lifecycle Liege-Radergometer von Life Fitness wurde bereits vor der FIBO mit dem namhaften Good Design Award 2009 ausgezeichnet und am Messestand pr&auml;sentiert. Diese hochwertige Auszeichnung wird j&auml;hrlich vom Chicago Athenaeum/Europa-Museum verliehen &ndash; dem etablierten Museum f&uuml;r Architektur und Design. Der prestigetr&auml;chtige Award w&uuml;rdigt weltweit zukunftsweisende und innovative Entw&uuml;rfe und Entwicklungen des Industrie-, Produkt- und Grafikdesigns. Das preisgekr&ouml;nte Liege-Radergometer der Life Fitness Elevation Serie finden Sie zusammen mit den &uuml;brigen Gewinnern des Awards auf der Website des Museums unter www.chi-athenaeum.org</p>
<p>&Uuml;ber Life Fitness<br />
	Life Fitness ist der weltweit f&uuml;hrende Hersteller von Fitnessger&auml;ten. Das Unternehmen stellt Ausdauer- und Krafttrainingsger&auml;te unter den Markennamen Life Fitness, Hammer Strength und Parabody her und verkauft diese in mehr als 120 L&auml;nder. Life Fitness ist ein Unternehmen der Brunswick Corporation (NYSE: BC) mit Hauptsitz in Schiller Park, Illinois, N&auml;he Chicago.<br />
	Life Fitness und Lifecycle sind eingetragene und rechtlichgesch&uuml;tzte Markennamen der Brunswick Corporation<br />
	Life Fitness 5100 River Road, Schiller Park, IL 60176.<br />
	Phone: 847.288.3300, www.lifefitness.com</p>
<p>Pressekontakt: Agentur BurckhardtPR, Aberlestr. 18; 81371 M&uuml;nchen<br />
	Telefon: 089/890 468-20 lburckhardt@burckhardtpr.de www.burckhardtpr.de</p>
<p>Quelle: http://pressemitteilung.ws/node/207445</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=22</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>DiSG-Trainerausbildung</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=18</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=18#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 12:48:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[DiSG-Trainerausbildung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=18</guid>
		<description><![CDATA[Mit dem DiSG-Pers&#246;nlichkeitsprofil k&#246;nnen Trainer und Berater die Denk- und Verhaltenspr&#228;ferenz von Menschen sichtbar und besprechbar machen.
	Im deutschsprachigen Raum z&#228;hlt das DiSG&#174;-Pers&#246;nlichkeitsprofil zu den etabliertesten Instrumenten, um die bevorzugten Denk- und Verhaltensstile von Menschen zu ermitteln und ihnen diese plastisch vor Augen zu f&#252;hren &#8211; nicht nur weil dieses Analyseinstrument bereits &#252;ber 40 Millionen Mal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mit dem DiSG-Pers&ouml;nlichkeitsprofil k&ouml;nnen Trainer und Berater die Denk- und Verhaltenspr&auml;ferenz von Menschen sichtbar und besprechbar machen.</p>
<p>	Im deutschsprachigen Raum z&auml;hlt das DiSG&reg;-Pers&ouml;nlichkeitsprofil zu den etabliertesten Instrumenten, um die bevorzugten Denk- und Verhaltensstile von Menschen zu ermitteln und ihnen diese plastisch vor Augen zu f&uuml;hren &ndash; nicht nur weil dieses Analyseinstrument bereits &uuml;ber 40 Millionen Mal eingesetzt wurde, sondern auch weil es bei den Personalverantwortlichen in den Unternehmen eine sehr hohe Akzeptanz genie&szlig;t. </p>
<p>	Die Lizenz, das DiSG&reg;-Pers&ouml;nlichkeitsprofil f&uuml;r ihre Arbeit zu nutzen, k&ouml;nnen Trainer, Berater und Coachs bei der Voss+Partner GmbH, erwerben. Sie z&auml;hlt zu den drei Instituten im deutschsprachigen Raum, die als einzige von der Rechteinhaberin Inscape Publishing Inc., USA, dazu erm&auml;chtigt wurden, Lizenzen zur Nutzung des DiSG&reg;-Pers&ouml;nlichkeitsprofils zu vergeben. Die Lizenzierung erfolgt im Rahmen einer dreit&auml;gigen DISG@-Trainerausbildung, die in regelm&auml;&szlig;igen Zeitabst&auml;nden in Hamburg durchgef&uuml;hrt werden. Auch firmeninterne DiSG&reg;-Lizenzierungsseminare bietet Voss+Partner an.</p>
<p>W&auml;hrend der dreit&auml;gigen DiSG&reg;-Trainerausbildung befassen sich die Teilnehmer zun&auml;chst noch einmal mit dem Thema, wie verschieden die Menschen sowie ihre Bed&uuml;rfnisse und Wertesysteme sind; des Weiteren damit, dass es trotz aller Unterschiedlichkeit bestimmte Grundtypen gibt, die gewisse Denk- und Verhaltensstile bevorzugen. Anschlie&szlig;end werden die Teilnehmer im Umgang sowie in der Arbeit mit dem DiSG&reg;-Pers&ouml;nlichkeitsprofil geschult, so dass gew&auml;hrleistet ist, dass sie dieses im Rahmen ihrer Beratungen, Trainings und Coachings professionell einsetzen. </p>
<p>	Mit der Lizenzierung erhalten die Teilnehmer 15 fertige Trainingskonzepte zum Entwerfen eigener Trainingsdesigns. Zur Ausstattung z&auml;hlen auch eine Video-DVD und Schulungshandb&uuml;cher. Ebenfalls in dem Paket enthalten sind sogenannte Quick-DiSG&reg;-Cards. Diese k&ouml;nnen die Lizenznehmer zur Schnelleinsch&auml;tzung von Menschen zum Beispiel in 4-Augen-Gespr&auml;chen nutzen.</p>
<p>	N&auml;here Infos &uuml;ber die DiSG&reg;-Trainerausbildung und -lizenzierung finden Interessierte auf der Webseite <span style="text-decoration: underline; color: rgb(202, 105, 8);">www.disg-profile.de</span>. Sie k&ouml;nnen diese zudem bei der Voss+Partner GmbH (<span style="text-decoration: underline; color: rgb(202, 105, 8);">www.voss-training.de</span>, <img align="absmiddle" alt="" height="15" src="http://www.openpr.de/images/gen/0/0/0000e8ef97158e794c32e647b76ab40e.gif" style="margin: 0pt; padding: 0pt;" width="150" />; Tel.: 040/7900767-0) anfordern.</p>
<p>Die Voss+Partner GmbH, Hamburg, ist ein etabliertes Trainings- und Beratungsunternehmen. Sie unterst&uuml;tzt seit &uuml;ber 30 Jahren Unternehmen beim Initiieren und Umsetzen von organisationalen Ver&auml;nderungen. Au&szlig;erdem vermittelt Voss+Partner F&uuml;hrungskr&auml;ften, das erforderliche Wissen und K&ouml;nnen, um ihre Funktion in ihrer Organisation professionell wahrzunehmen. Ein weiterer Arbeitsschwerpunkt ist das Ausbilden von (firmeninternen) Trainern, die in Unternehmen als Wissensvermittler und Lernbegleiter fungieren. </p>
<p>	Voss+Partner ist Mitglied im Bundesverband deutscher Unternehmensberater (BDU) und Netzwerk-Partner des Ken Blanchard-Verbunds. Gesch&auml;ftsf&uuml;hrer der Voss+Partner GmbH sind Reiner Voss und Julia Voss.</p>
<p>Quelle: http://www.openpr.de/news/442169/DiSG-Trainerausbildung-DISG-Trainerlizenz-bei-Voss-Partner-erwerben.html</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=18</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eine Elf, die stolz macht</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=15</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=15#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 20:03:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Elf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Von Dirk Breyvogel
	Es ist ein neues Sommerm&#228;rchen. Die Erfolge der deutschen Fu&#223;ball-Nationalmannschaft lassen das Land jubeln. Hunderttausende feiern auf den Stra&#223;en und erinnern sich zur&#252;ck an die Weltmeisterschaft in Deutschland vor vier Jahren.
	Dabei ist der Einzug ins Halbfinale des Turniers keineswegs programmiert gewesen, denn die Vorzeichen f&#252;r S&#252;dafrika waren nicht die besten.
	Erst hatte Joachim L&#246;w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Von Dirk Breyvogel<br />
	Es ist ein neues Sommerm&auml;rchen. Die Erfolge der deutschen Fu&szlig;ball-Nationalmannschaft lassen das Land jubeln. Hunderttausende feiern auf den Stra&szlig;en und erinnern sich zur&uuml;ck an die Weltmeisterschaft in Deutschland vor vier Jahren.</p>
<p>	Dabei ist der Einzug ins Halbfinale des Turniers keineswegs programmiert gewesen, denn die Vorzeichen f&uuml;r S&uuml;dafrika waren nicht die besten.</p>
<p>	<img align="left" alt="" hspace="10" src="http://www.ec-menta.de/wp-content/uploads/image/Fotolia_15842576_XS.jpg" style="width: 192px; height: 192px;" vspace="10" />Erst hatte Joachim L&ouml;w zu Beginn des Jahres, ver&auml;rgert &uuml;ber ein von DFB-Pr&auml;sident Theo Zwanziger gestelltes Ultimatum, Gespr&auml;che &uuml;ber seine Vertragsverl&auml;ngerung auf Eis gelegt, dann haderte Fu&szlig;ball-Deutschland mit einigen personellen Entscheidungen des Bundestrainers. Denkt heute noch einer an Frings und Kuranyi? Und schlie&szlig;lich setzte in der Vorbereitung ein gnadenloses Verletzungspech ein.</p>
<p>	L&ouml;w blieb bei seiner Linie, handelte uneitel, in dem er das pers&ouml;nliche Zerw&uuml;rfnis mit den DFB-Oberen dem Erfolg bei der Fu&szlig;ball-WM unterordnete und lie&szlig; sich auch nicht von gezielten Kampagnen beirren. Er wusste eben fr&uuml;h, mit welchen Spielern er sein System umsetzen kann und mit welchen nicht. Das ist nur ein Grund, warum diese Mannschaft uns heute begeistert.</p>
<p>	Ein zweiter Baustein sind die schon unter J&uuml;rgen Klinsmann eingef&uuml;hrten ganzheitlichen Trainingskonzepte im Nachwuchsbereich. Das zahlt sich aus. Im vergangenen Jahr wurde die deutsche U 21 Europameister. Heute spielen Neuer, Boateng, &Ouml;zil, Khedira, Marin oder Aogo eine gewichtige Rolle bei L&ouml;w.</p>
<p>	<span id="more-15"></span>Entscheidend daf&uuml;r, dass die Mannschaft 20 Jahre nach dem Triumph von Rom realistische Chancen hat, den vierten WM-Titel nach Deutschland zu holen, ist ihre spielerische und taktische Klasse. Es war bisher kein Gl&uuml;ck n&ouml;tig, um zu gewinnen. Und Turniermannschaft hin oder her: Diese Phrase wurde noch nie so selten benutzt wie im Jahr 2010.</p>
<p>	Sollte es gegen die abgebr&uuml;hten Spanier am Mittwoch dann doch nicht reichen &ndash; Parallelen zu Italien 2006 bieten sich durchaus an &ndash; m&uuml;ssen und k&ouml;nnen wir damit leben. Verlieren tut zwar weh, aber dieser Mannschaft geh&ouml;rt die Zukunft.</p>
<p>Quelle: http://www.newsclick.de/index.jsp/menuid/472071/artid/12560453</p>
<p>Grafik:Fotolia</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=15</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trainingskonzepte sind nur das Vehikel für die Unternehmen</title>
		<link>http://www.ec-menta.de/?p=11</link>
		<comments>http://www.ec-menta.de/?p=11#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 11:15:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingskonzept]]></category>
		<category><![CDATA[Unternehmen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ec-menta.de/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Mittelfristige Unternehmensziele und Marktperspektiven in das Mitarbeitertraining aufzunehmen, ist Ziel der meisten Trainingsvorhaben. Doch nur wenige realisieren die Attribute &#34;kostensparend&#34; und &#34;effizienzsteigernd&#34;, die sich ein M&#252;nchner Unternehmen auf die Fahnen geschrieben hat.
	Aus- und Weiterbildung ist besonders in informationsverarbeitenden Unternehmen zu einem hei&#223;en Thema geworden &#8211; in den meisten auch zu einem hei&#223;en Eisen. Da&#223; sie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mittelfristige Unternehmensziele und Marktperspektiven in das Mitarbeitertraining aufzunehmen, ist Ziel der meisten Trainingsvorhaben. Doch nur wenige realisieren die Attribute &quot;kostensparend&quot; und &quot;effizienzsteigernd&quot;, die sich ein M&uuml;nchner Unternehmen auf die Fahnen geschrieben hat.</p>
<p>	Aus- und Weiterbildung ist besonders in informationsverarbeitenden Unternehmen zu einem hei&szlig;en Thema geworden &#8211; in den meisten auch zu einem hei&szlig;en Eisen. Da&szlig; sie notwendig ist, streitet kaum jemand ab, nur das &quot;Wie&quot; stellt Planer und Organisatoren vor Probleme. Konzeptlosigkeit bei den oft sehr teuren Fortbildungsma&szlig;nahmen ist das schlimmste &Uuml;bel. Dies ist die Ansicht von Roland Volke, Gesch&auml;ftsf&uuml;hrer der M&uuml;nchner Softlab-Tochter Atlantic Consultants. &quot;Zwei zur Schulung hier und zwei zur Schulung dort &#8211; das ist oft ineffizient und macht die Entwicklung der Mitarbeiterqualifikation f&uuml;r das Management un&uuml;berschaubar&quot;, meint er und umrei&szlig;t damit auch schon eines der Ziele der Personal-Entwicklungskonzpte, mit denen sich sein Unternehmen besch&auml;ftigt.<span id="more-11"></span>Der Anfang jeder unbestreitbar notwendigen Aus- und Weiterbildung m&uuml;sse n&auml;mlich ein unternehmensspezifisches Konzept sein, an dem sich die interne und externe Personalentwicklung orientiert. Ungen&uuml;gende Information, sei es &uuml;ber Computer, Produkte oder nicht-materielle &quot;Tools&quot; wie etwa das Wissen um betriebliche Zusammenh&auml;nge stelle totes Kapital dar.</p>
<p>	Kreatives Potential aktivieren</p>
<p>	Das Personal-Entwicklungskonzept f&uuml;r Mitarbeiter des informationsverarbeitenden Bereichs basiert auf einer Ist-Aufnahme des vorhandenen Wissenspotentials im Unternehmen: Welcher Mitarbeiter verf&uuml;gt &uuml;ber welche Systemkenntnisse in Hinblick auf Hardware, Betriebssysteme, Programmiersprachen, systemnahe Software, Anwendungssoftware, andere EDV-Erfahrungen sowie spezielle Kenntnisse zum Beispiel im Controlling und Personalwesen. Aus diesen Angaben wird zun&auml;chst eine Wissensmatrix mit einer Soll/Haben-Gegen&uuml;berstellung entwickelt.</p>
<p>Quelle und weiterlesen unter:</p>
<p>http://www.computerwoche.de/heftarchiv/1986/47/1167002/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ec-menta.de/?feed=rss2&amp;p=11</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
